＜ジーナ式＞朝寝分割→夕寝分割へ

こんにちは！生後5か月の娘をジーナ式で育てている、鏡たまごです。

またお昼寝失敗する様になってきました。

悩んだ結果、スケジュールを大幅に変える事にしました。

そう、朝寝分割→夕寝分割です。

そもそもの話ですが、うちの娘は朝寝分割すると機嫌が悪い。

分割し始めた3か月頃からそうです、、。

（朝寝を分割すると機嫌が悪くなる子も一定数いる様です）

アタチはまとまって寝たいのよ！！圧が強く、一時期夕寝分割にした時もあったのですが辞めました。

単純に夕方寝かせるのって難しいんですよね。

朝方の方が遥かに難易度は低いと思います。

ご機嫌斜めながらも、ランチ前を振り分け授乳にしたりして、何とか繋いできました。

①授乳が上手くいかない

②ランチタイムのお昼寝の完走率がまちまち

以上の理由から、ランチタイムの昼寝を前倒しにしました。

まず、①午前の授乳で飲んでくれないので、ランチタイムの昼寝で失敗する事がある

ここからは私の勘です。

その前に、今のスケジュールです。

時間	睡眠	ミルク
7:00 ★	起床	200
8:30-8:55	朝寝①
10:00★		100
10:30-10:45	朝寝②
11:00★		ミルク130+離乳食
12:00-14:15	昼寝
14:30★		150
16:40-17:00	夕寝
17:00★		100
18:10★		130
19:00	就寝
22:00	起こす
22:30★		ラストミルク　200
23:00	就寝

1日合計ミルク量が、おおよそ900前後になる計算です。

ですが、午前中は本当に飲まない！！

ラスミに頼って哺乳量を増やしている様な感じです（泣）。

そして午前中の授乳が上手くいかないのもあり、お昼寝完走率はイマイチです、、。

両方を解決する為にスケジュール変更する事にしました！

結果は、、、

午前の哺乳量に関しては、明日の朝違いが出てくるか検証します。

思いがけず内容が長くなってしまいました、、、。

ご覧いただき、ありがとうございました。